prickly pear meyve için ürünler (2)

Özbek kuru üzümleri kalitesi ve tadıyla ünlüdür. Siyah kuru üzümler, koyu rengi ve güçlü tadıyla diğer kuru üzüm türlerinden ayrılan kurutulmuş üzümlerdir. Açık kuru üzüme göre daha zengin bir tat ve aromaya sahiptir ve genellikle tatlı yemekler, hamur işleri ve tatlıların hazırlanmasında kullanılır. Kuru üzümler ayrıca antioksidanlar ve diğer besin maddeleri açısından zengindir, bu da onları sağlıklı bir diyetin popüler bir bileşeni haline getirir.

Özbek erikleri, bölgenin elverişli iklimi ve verimli toprağı sayesinde kalitesi ve tadıyla tanınır. Özbek erikleri ayrıca uzun süreli saklama için kurutulur ve atıştırmalık veya çeşitli yemeklere ek olarak kullanılır. Vitaminler, mineraller ve diyet lifleri gibi besin maddeleri açısından zengindir. Erikler genellikle ayrı bir lezzet olarak tüketilir, lapalara, güveçlere, salatalara ve diğer yemeklere eklenir, ayrıca komposto ve reçel yapmak için de kullanılır. Sindirimi destekleme ve bağışıklık sistemini güçlendirme gibi birçok sağlık faydası ile de bilinir.